パーソナルトレーニング
◎新メニュー 絶賛実施中！ねこ背・巻き肩、反り腰 気になってませんか
ねこ背・巻き肩、反り腰
その姿勢、気になってませんか
ねこ背・巻き肩、反り腰に特化した
姿勢改善パーソナルトレーニング
◎歴25年以上の経験豊富な院長が
個々に合わせたトレーニングを提案し、指導いたします
姿勢の悪さは こんなことに影響します
1.慢性的な 肩こり・首コリ、慢性的な腰痛
の原因になっています
2.見た目の悪さにもなります
老けて見えたり、胸が垂れます
3.自律神経の不安定、不具合の要因に
ねこ背は 胸を圧迫、呼吸が浅くなり
脳への酸素の供給が不足しがちになったり
疲れ目、不眠症の原因になったりです
それぞれに合わせたトレーニングを行います
ご案内
初回
| 内容 |
・カウンセリング ・姿勢分析 ・テスト・検査 ・トレーニングスケジュールの説明 ・事前トレーニング |
|---|---|
| 料金 |
10,000円 → 6,000円 ”ホームページを見た”と言っていただければ 40％OFF |
| 施術時間 | 50分 |
2回目以降
| 内容 |
個別指導 スケジュールに沿ったトレーニング （個々のゆがみに沿ったトレーニングになります） ※自宅でのトレーニングや指導 ・ストレッチや運動 ・歩き方、立ち方の実践 ・その他 食事等生活全般、必要な場合 |
|---|---|
| 料金 |
1回10,000円 1クール 12回（120,000円） のところ 2回目に進まれた方は 20％OFF 1回8,000円 12回（96,000円） |
| 施術時間 | 50分 |
